I løbet af sæsonen arbejder vi med grundlæggende bevægelser, en koreografi og samtidigt berøres den orientalske dans kulturelle baggrund. Velegnet påklædning er fitnesstøj og sko med bløde såler.

Begynderhold

Det kræver ingen forudgående erfaring med mavedans at være med. Der arbejdes med de grundlæggende bevægelser, som bliver sat i spil i en lille koreografi.

Tirsdage 18.00 – 19.30

Fortsætterhold*

Underviseren vurderer, hvorvidt man er klar til dette hold. Her arbejdes videre med mere avancerede tekniksammensætninger og der arbejdes med en sværere koreografi.

Mandage  18.00-19.30

*(Deltagelse på holdet forudsætter godkendelse fra instruktøren)

Mavedans er sjov og sund motion, hvor alle kan være med. Der ligges stor vægt på smidighed, muskelkontrol og rytme.
Forårssæsonen varer til og med uge 25, dog undtagen uge 16

Tid og sted

Medborgerhuset Korskærparken
Ullerupdalvej 13, 7000 Fredericia

 

Find os