Priser

- Der er åben for tilmelding til forårs holdene 2022

lær vaskeægte
mavedans

“I Fredericia Mavedanser forening er der åbenhed, venlighed, fællesskab, rummelighed, kvalitet og nytænkning.” – Suzzane Sofia Potempa

KONTAKT OS

Prisliste

Støttemedlem

- Rabatter til events

Giver IKKE adgang til ugentligt holdundervisning

Aktivt medlem

- Smaragd

Giver adgang til ugentligt holdundervisning niveau 1-3

Aktivt medlem

- Rubin

Giver adgang til ugentligt holdundervisning niveau 4+

DER ER FOKUS PÅ KVALITET OG FÆLLESSKAB

Vores hold

- Medlemmerne er vores juveler, hvor nogle er mere grønne end andre

Find dit hold og tilmelding her

Grundet Coronarestriktioner fra december 2021 til i år, er vi desværre kommet senere i gang med sæson forår 2022 end planlagt. 

MEN NU KAN VI ENDELIG DANSE SAMMEN!

DU KAN STADIG NÅ AT VÆRE MED...

Du kan være forvisset om at vi vil gøre alt i vores magt for at du trykt kan komme og danse i vores forening. Vi vil overholde alle de krav og forholdsregler der kommer fra Sundhedsstyrelsen mv.

Vi gør opmærksom på følgende regler:

Besøgende, tilskuere, publikummer og lignende på 12 år og derover skal bruge mundbind eller visir i lokaler, hvor der udøves idræts og foreningsaktiviteter, herunder svømmehaller, idrætshaller, træningscentre og foreningslokaler.

Du må gerne fjerne dit mundbind eller visir, mens du udøver din sportsaktivitet

Hvis du af helbredsmæssige årsager ikke kan bruge mundbind, skal du i stedet bruge visir. – Sport og fritid (coronasmitte.dk)

Vi ser håbefuldt frem til et forhåbentligt forrygende danse forår.

Smaragder

Niveau 1-3, for de der skal lære det grundlægende

Rubiner

Niveau 4+, for de der meste det grundlægende

VIL DU MED PÅ VORES REJSE SÅ SPRING PÅ VORES FLYVENDE TÆPPE OG FÅ DEL I EVENTYRET...

Niveau beskrivelse

Nybegynderen: Danseren er helt grøn og skal lære grundtrinene helt fra bunden af. Bevægelserne er uskarpe og der er mangel på isolation og definition. I undervisningen arbejdes der med kropsholdning, grundtrin på stedet og hen over gulv. Enkle mave, hofte og armbevægelser samt små trinsekvenser.

Fortsætteren: De første begyndervanskeligheder er overstået. Der arbejdes med at gøre grundtrinene mere skarpe og isolerede. Begynder af sig selv at få armene med i bevægelserne. Holdningen skal der stadig arbejdes med. Er blevet bedre til at høre fraseringer i musikken.

Fortsættere/let-øvet: Bevægelserne er blevet mere definerede og klare. Arme og hofter begynder at blive koordinerede. Rekvisitter kan tages med i dansen og koreografi introduceres. Holdningen er blevet mere rank. Er måske enten lidt stiv i bevægelserne eller modsat, manglende kontrol. Musikforståelsen vokser.

Let-øvet: Godt koordineret. Arme og bevægelser begynder at flyde. Skift mellem bevægelser sker flydende og naturligt. Begynder på ”layering”, at kombinere flere bevægelser, f.eks. 8-tal m/shimmy og der introduceres til nye stilarter og f.eks. ”Egypt
Walk”. Forstår at fange de fleste variationer i musikken.

Øvet: Er nu yndefuld og velkoordineret med skarpe, præcise bevægelser og kombinationer. Rammer altid takt og fraseringer.
Armene flyder naturligt over en lang række positioner. Føler sig tryk i flere forskellige stilarter og shimmy-variationer. Kan
improvisation og adskillige koreografier. Ingen stivhed. Har en dansers udstråling og begynder med solooptræden.

Professionel: En fuldendt danser. Udtrykker dansen både med krop og mimik. Har udviklet sit personlige danseudtryk. Kan demonstrere en bevægelse med en lang række variationer og accenter på forskellige niveauer. Laver egne koreografier. Tilføjer elementer af overraskelse til sin dans og har overskud til hurtig omstilling i koreografien og improvisationen. Optræder og evt.
underviser med værdighed og respekt for sig selv, sit publikum, kollegaer, dansen og kulturen bag.

“Uanset, hvordan dagen har været, er man altid super glad og tilpas efter en god gang dans.” - Tanja Hell