Et varmt og inkluderende miljø, hvor alle kan være med.
Bevægelse, musik og energi, der giver smil og overskud.
Vi hjælper dig med at finde din styrke og stå stærkt i dig selv.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Hold dig opdateret med de seneste nyheder! På vores nye underside finder du altid de 3 seneste medlemsblade og de 3 nyeste nyhedsbreve. Det er her, du får de friskeste historier og vigtige informationer direkte fra foreningen.
Går du med en mavedanser i maven? Vi byder altid nye dansere velkommen, uanset hvor vi er i sæsonen. Det er nemt, sjovt og helt uforpligtende at komme i gang.
Sådan gør du: Find dit hold og reservér din plads med det samme via vores tilmeldingssystem i Conventus.
Hos Mavedans Danmark finder du et skønt, afslappet fællesskab med afsæt i den orientalske mavedans.
Oplev det fantastiske velvære og stærke fællesskab, der opstår, når vi bevæger os sammen. Det er den perfekte måde at komme i kontakt med din feminine side på, og en form for ”sjov motion”, hvor du helt glemmer, at du træner.
“Uanset, hvordan dagen har været, er man altid super glad og tilpas efter en god gang dans.”
– Tanja Hell
I Mavedans Danmark er der plads til dig, uanset alder, størrelse og baggrund. Vi favner diversitet og byder alle velkommen til dansegulvet. Mavedans Danmark tilbyder en bred vifte af spændende muligheder:
Udover de mange fysiske og mentale fordele, er mavedans også en fantastisk måde at møde nye venner og blive en del af et varmt og støttende fællesskab. Her er 5 gode grunde til at starte:
Oplev mavedansens unikke bevægelser, der naturligt forbedrer din holdning og skaber en elegant balance i kroppen.
Toner og styrker din core-muskulatur. Mavedans er en skånsom, men effektiv træning, der former din krop indefra.
Mavedans er en rejse i selvudfoldelse. Genopdag din krop, øg dit selvværd, og find en ny glæde ved at udtrykke dig frit gennem bevægelse.
Slip hverdagens stress. Mavedans er en terapeutisk bevægelsesform, der skaber ro og øger dit mentale velvære.
Fordyb dig i trin og koreografi, slip tanker om arbejde og hverdagens pligter. Find ro og fornyet mental energi.
Vores erfarne mavedansere leverer skræddersyede optrædener, der passer perfekt til Deres specifikke behov. Perfekt til private fester, firmaevents, messer og restauranter.
Vores dansere har gennemgået omfattende træning og besidder en høj grad af teknisk kunnen.
Vi tilpasser os Deres ønsker og kan optræde til både private og erhvervsmæssige arrangementer.
Vores repertoire spænder vidt og kan tilpasses forskellige temaer og stilarter.
Prisen aftales direkte med den enkelte danser for at sikre en skræddersyet oplevelse.
Når man danser til noget dejligt musik og er optaget af at udføre bevægelserne rigtigt, samt at koordinere ens bevægelser i takt til musikken og synkront med de andre på holdet, så glemmer man totalt, at man også motionerer. – Det er bare så sjovt!
Ønsker du at føle dig bedre tilpas i din krop?
Mavedans er sjov og sund motion, som øger din kropsbevidsthed og selvsikkerhed.
“At danse, er for mig; Livsglæde, frihed og at føle mig smuk.” – Carina Elver
Sæsonen starter 2/2, men du kan få en gratis prøvetime allerede i denne uge. Kom og mærk energien helt uforpligtende:
📍 Fredericia: Mandage kl. 17:15
Vi har plads til et par nye ansigter på begge hold
– skal det være dig?
