Find din styrke gennem dans

Glæde, bevægelse og fællesskab i Fredericia
Vi danser sammen hver onsdag – fra begynder til øvet

Find din styrke gennem dans

Glæde, bevægelse og fællesskab
i trygge rammer

10 års jubilæum · 2016–2026

Trygt fællesskab

Et varmt, inkluderende fællesskab – her danser vi med plads til alle.

Glæde & bevægelse

Musik, bevægelse og energi – dansen giver glæde og overskud.

Styrke & selvtillid

Kom og mærk stemningen – prøv en time gratis og uforpligtende

Prøvetime

Oplev undervisningen i praksis

Vores hold

Se niveauer og tider i Fredericia

Priser & medlemskab

Enkle priser og fleksible muligheder

Hvem er vi?

Hos Mavedans Danmark skaber vi et trygt og varmt miljø, hvor alle kan være med. Vi underviser med hjertet og mange års erfaring, så du føler dig set, guidet og velkommen.

I 2026 fejrer vi 10 år som fællesskab — et lille foreningshjerte med stor passion for orientalsk dans.

Her handler dansen om kropsglæde, udvikling og selvtillid – i et fællesskab, der løfter dig. Her er der plads til dig — uanset erfaring, alder eller niveau.

3 hofter med møntbælter på i forskellige farver

Undervisning hos Mavedans Danmark -Fredericia

Hos os får du undervisning, der er både blid, styrkende og fyldt med danseglæde.

“Teknikken er de bogstaver og ord, vi sætter sammen til vores dansefortælling.” – Fahrida

Undervisningen foregår i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Mavedans er en blid form for motion, som både giver sved på panden og styrker kroppen på en naturlig måde.

Vi starter med opvarmning og slutter med afspænding, så kroppen får en tryg ramme. Undervejs arbejder vi med grundteknikker, små kombinationer og korte koreografier – altid med fokus på god teknik, musikforståelse, glæde og fællesskab.

Her er der plads til at udvikle sig i eget tempo — og altid plads til et kram, hvis man har brug for det.

Book en prøvetime og mærk undervisningen i praksis

Mavedans undervisning – træning og hold

Fællesskab

Vi møder hinanden med åbenhed og plads til forskellighed.

Glæde & bevægelse

Nærvær, energi og danseglæde er kernen i alt, vi gør.

Faglighed & tryghed

Vi værner om kvalitet, erfaring og trygge rammer for udvikling.

 

Kom og vær med

Vil du være en del af fællesskabet

Hos os handler det om glæde, bevægelse og nærvær. Du behøver ikke kunne noget på forhånd — du skal bare have lyst til at danse og være en del af et varmt fællesskab.

Kom og mærk stemningen, rytmen og roen i kroppen. Her er der plads til dig, uanset erfaring og niveau.

Læs hvordan du tilmelder dig herunder

Tre kvinder i farverige mavedans‑kostumer i gul, blå og rød står i en park og rækker hånden ud mod beskueren i en inviterende bevægelse. Foto: Thomas Eriksen.

Tilmelding – sådan gør du

1. Udfyld vores tilmeldingsblanket

2. Du modtager en faktura med MobilePay‑link

3. Din plads er sikret, når betalingen er registreret

Vi er en frivillig folkeoplysningsforening for voksne over 15 år.


Mavedans Danmark er et dansefællesskab i Fredericia, hvor vi arbejder med mavedans og orientalsk dans for både begyndere og øvede. Vi tilbyder undervisning hver uge, workshops, haflaer, fotosessioner og lokale danseaktiviteter i Trekantområdet. Vores undervisning bygger på glæde, fællesskab, teknik og personlig udvikling, og alle er velkomne uanset erfaring. Foreningen skaber et trygt og inkluderende miljø, hvor dansere kan udforske både traditionel og moderne mavedans. Vi samarbejder med lokale aktører og deltager i kulturelle arrangementer året rundt. Hos Mavedans Danmark handler dans om bevægelse, udtryk og fællesskab – og om at skabe plads til alle, der har lyst til at danse.

Fejr vores 10‑års jubilæum – bliv medlem

Mavedans Danmark fylder 10 år i maj.
Et medlemskab koster 75 kr. om året og støtter vores fællesskab, aktiviteter og kultur – også for dig, der ikke går på et hold.

  • Adgang til aktiviteter (ikke undervisning)
  • Gratis fotosession & rabat på workshops
  • Nyhedsbrev og medlemsblad

Læs mere om medlemskab.